Keep calm and carry on – Ärger, Wut, Gelassenheit?

Sich zu ärgern, gehört zum Leben einfach dazu. Zum Problem werden Gefühle wie Ärger und Wut nur dann, wenn sie nicht mehr aufhören. Dieser Workshop geht der Frage nach, wie die negative Energie konstruktiv genutzt werden kann. Denn hinter dem Gefühl von Ärger oder Wut steht oft ein nicht erfülltes Bedürfnis, das entdeckt werden kann.

• 10. Oktober 2022, 09:00 - 17:00 Uhr